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Atemfreude, aufmerksam

Atemwegslehrpfad in Bayern: Atmen mit Bergblick

In Garmisch-Partenkirchen nahe der Zugspitze wurde am Hausberg „Wank“ ein Atemwegslehrpfad im St.Antonius-Park angelegt. 13 Übungen auf Schautafeln, verteilt unter hohen Bäumen, laden zum Mitmachen […]

Read More 3. Juli 2024
aufmerksam, feminin, kreativ

Kleine Drahtkörbe als Blumendeko: Anleitung für schwebende Gestecke

Nachdem der letzte Artikel mit floristischen Anleitungen schon länger zurückliegt, zeige ich heute, wie aus Steckschaum, Drahtkörbchen, einem Stück Plastiktüte und Gartenblumen ein sommerliches Arrangement […]

Read More 1. Juli 2024
aufmerksam, feminin, kreativ

Grußkarte mit stimmungsvoller Collage basteln

Als kleinen Gruß klebte ich auf blaue Pappe mit goldenen Sprenkeln ein gestempeltes Bild und Papierstreifen in passenden Farben. Mit einer speziellen Tintentechnik bestehend aus […]

Read More 29. Juni 2024
Atemfreude, feminin, glaubhaft

Gedicht „Zusammenhalt“ über Gemeinschaft in Herausforderungen

Zusammenhalt Mit dir breche ich auf in den Tag zwischen Routine und Abenteuer, vortastend zum nächsten Schritt. Mit dir bin ich unterwegs, arbeitend, genießend, neugierig […]

Read More 26. Juni 2024
aufmerksam, feminin, kreativ

Stiefmütterchen-Klappkarte mit Überraschungseffekten

Wer diverse Papierreste mit gleichen Farben und unterschiedlichen Mustern verarbeiten möchte, kann es mit dieser Patchworkartigen Grußkarten versuchen: Einer der helleren, kräftigen Farbtöne wurde als […]

Read More 23. Juni 2024
aufmerksam, kreativ

Sommer im „Nachbarschaftsgarten der zweiten Chance“: Guerilla Gardening als Aufwertung des Stadtteils

  Im „Garten der zweiten Chance“, meinem Beet zwischen den Parkbuchten vor dem Haus, ist der Sommer eingezogen. Der üppige Regen freut nicht nur Massen […]

Read More 20. Juni 2024
aufmerksam, feminin, Gäste & Feste, kreativ

Tea Time mit üppigem Blumenschmuck: Tischdeko gestalten

    Endlich mal wieder mit Blumen arbeiten und gestalterisch aus dem Vollen schöpfen! Für eine Tea Time kreierte ich mehrere Blumenarrange-ments und bastelte für […]

Read More 18. Juni 2024
aufmerksam, feminin, kreativ

Jeans umarbeiten: Taschen aus Hosenbeinen nähen

Im Frühjahr löste sich meine weinrote Lieblingsjeans in Einzelteile auf, also versuchte ich, zumindest die Hosenbeine weiter zu verwenden. Ich schnitt sie in vier Stücke […]

Read More 1. Juni 2024
aufmerksam, feminin, kreativ

Grußkarte mit frühsommerlichem Wolkenhimmel: Maskentechnik mit Stempelfarbe

Der Mai ist fast vorüber geeilt, sodass ich schnell noch meinen Beitrag zum „Jahr der Techniken“ bei Petra veröffentliche: Aus einem Stück Farbkarton hatte ich […]

Read More 28. Mai 2024
aufmerksam, kreativ

Neues aus dem „Nachbarschaftsgarten der zweiten Chance“: Von Rosen und Raupen

Hach, was freue ich mich an meinem Straßenbeet, genannt „Garten der zweiten Chance“. Alle Stauden, die ich von öffentlichen Kompoststellen rette, finden hier zwischen Fuß- […]

Read More 24. Mai 2024

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Dies ist das Blog von
Marie Krüerke aus Ostholstein:
Autorin für Fachbücher, Leitung von Gruppen und Veranstaltungen, Künstlerin, Logopädin.

Als Fachautorin teile ich meiner Erfahrungen in den Praxisbüchern „Atemfreude“,
„Gruppenspiele für gute Laune“, „Schatzkiste Schreibspiele“, „Über die großen Fragen des Lebens sprechen: Achtsamkeit und Spiritualität mit Senioren“ sowie „Soziale Betreuung: endlich klar“ .

Der Lebensbegleiter „Wo die Freude wohnt“ richtet sich an spirituell Interessierte: Ein Kreativbuch zum Reflektieren, Aufatmen, Beten und Aktivwerden, das mehr Leichtigkeit im Glauben und im Alltag schenken möchte.

Für Seniorenbetreuer:innen biete ich inspirierende Praxisbücher als E-Books an:

– Lachyoga-Buch speziell für Senior:innen
– Impulse für Januar und Februar, wenn alles grau ist und dringend gute Ideen benötigt werden
– Frühlingsfreude mit Lachyoga, Bastelideen, Rätseln, einer Rallye uvm.
– Sommerlicher Rosenzauber voller kreativer Projekte
– Sommer-Parties mit Anleitungen für Einladungen, Deko, Gastgeschenke uvm.
– Spiele für den Herbst für gute Laune, kognitive Impulse, saisonale Aktivitäten
– Grußkarten mit besonderen Effekten basteln
– Adventskalender voller Aktivitäten, eine für jeden Tag bis Weihnachten

Regelmäßig halte ich als Dozentin Fortbildungen für Angestellte in der Seniorenbetreuung und leite kreative Workshops.

Sämtliche Texte und Bilder sind, wenn keine externe Quelle angegeben ist, von Marie Krüerke. Alle Rechte daran liegen bei ihr. Inhalte dieser Seiten dürfen weder heruntergeladen, noch vervielfältigt oder weitergegeben werden. Näheres dazu im Impressum.

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